Unser
Physiotherapie-Team

„Mens sana in corpore sanem“ - dass ein gesunder Geist und ein gesunder Körper zusammenhängen habe ich bereits in meiner humanistischen Schullaufbahn mehrmals gehört.
Und dieses Thema hat mich auch bis heute nie wieder losgelassen!

1991 habe ich meine Ausbildung zur Physiotherapeutin abgeschlossen und habe in verschiedenen Bereichen Erfahrungen sammeln dürfen, von der Intensivstation in der Klinik bis zur Leitung einer großen Praxis, in der ich viele Jahre tätig war.
Viele kleinere und größere Fortbildungen ( Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdrainage, PNF, Yin shin do, Taping, Sturzprophylaxe, Atlas- und Kieferbehandlung etc ) haben immer wieder meinen Horizont erweitert. Dazulernen hört niemals auf ;-)

Der Wunsch, mehr Zeit mit den Patienten zu haben führte mich schließlich 2018 nach Planegg zu Jan Eßwein. Hier ist es einfach wunderbar möglich mit Ruhe und einem ganzheitlichen Ansatz zu arbeiten.

Seit vielen Jahren begleitet, berührt, prägt und stärkt mich auch Yoga in vielfacher Weise auf meinem Lebensweg.
Deshalb habe ich mir dann 2017 den Wusch erfüllt, eine Integral- Yogalehrerausbildung (Level 1) zu machen und kann so noch besser kostbares Wissen weitergeben.
Bewegung macht Freude und Entspannung tut so wohl in den Alltags-Turbulenzen…!

Selber tanke ich gerne Kraft in der Natur, liebe die bayrischen Voralpen, habe auch schon Himalaya-Luft geschnuppert und genieße stille versteckte Seen zum Schwimmen und verweilen.

Allen Menschen mit Achtung, Respekt und Aufmerksamkeit zu begegnen ist mir wichtig!
Und so freue ich mich, Sie mit ihren Anliegen und Geschichten kennenzulernen und Ihnen hoffentlich gut helfen zu können!

              

„Wähle den Job den du liebst und du wirst nie wieder arbeiten müssen.“ Physiotherapie ist mein Traumberuf und ich liebe es meine Patienten zu einem aktiven und gesunden Leben zu begleiten. Bewegung und Sport ist Teil meines Lebens, so lange ich denken kann. Und dafür möchte ich Sie begeistern.

Für unsere Vorfahren war Bewegung lebensnotwendig und zentraler Teil des Alltags. Wussten Sie, dass wir Menschen über die meiste Zeit unserer Evolution täglich 20-40 Kilometer zu Fuß zurücklegten? Wir gingen, rannten, kämpften, kletterten, jagten, trugen die Beute heim, Tag für Tag, über hunderttausende Jahre lang. Unser Bewegungsapparat und Herz-Kreislaufsystem ist auch heute noch genau darauf ausgelegt.

Wenn wir unsere Aktivität allerdings auf den Gang ins (Home-)Office und in den Supermarkt beschränken und stundenlang gekrümmt vor Bildschirmen sitzen, reagiert der Körper unweigerlich mit Herz-Kreislaufproblemen, Verspannungen und Schmerzen. Bewegungsmangel ist der Auslöser für die meisten unserer Beschwerden!

Durch meine Tätigkeit als Physiotherapeut, Fitnesstrainer sowie Kursleiter in Rehabilitationseinrichtungen durfte ich immer wieder mit eigenen Augen sehen, wie effektiv der Körper sich selber heilt, wenn der Mensch wieder beginnt sich in gesundem Masse und auf die richtige Art zu bewegen.

In meiner Rolle als Physiotherapeut ist es mir wichtig auf Basis eines detaillierten Befundes individuell auf den jeweiligen Menschen einzugehen und Sie auf Ihrer aktuellen Leistungsstufe abzuholen. Ich erstelle gemeinsam mit Ihnen einen passgenauen, zielgerichteten Therapieplan und begleite Sie bei dessen Umsetzung.

Mein Ziel ist nicht nur Sie schnell schmerzfrei zu machen, sondern dass Sie nachhaltig gesund und fit werden um Ihr Leben wieder in vollen Zügen genießen zu können. Lassen Sie uns anfangen!

Als Medizinische Fachangestellte liegt mir die Organisation und der reibungslose Ablauf der Praxis besonders am Herzen.

Ich verstehe mich als Bindeglied zwischen Ihnen als Patient und den behandelten Therapeuten und möchte dazu beitragen dass Sie sich von Anfang an bei uns wohlfühlen.
In meiner Freizeit bin ich mit meiner Familie gerne aktiv in der Natur unterwegs. Ob auf dem Rad, zu Fuß in den Bergen oder auf Reisen finde ich einen Ausgleich zum Alltag.


Für Ihre Anfragen und Wünsche habe ich stets ein offenes Ohr.

1998 habe ich das Studium Physiotherapie absolviert und mache seit 2002 als freiberufliche Diplom Physiotherapeutin Hausbesuche im Würmtal und München.

Weiterbildungen in Manuelle Therapie, mentales Training, Bobath, Selbstmanagement.

Seit 9 Jahren arbeite ich im Bereich Prävention und Ernährung, bin Mitglied der ENA, European Nutraceutical Association und habe Fortbildungen im Sport und Weight Management.

Ich leite die Q-See Seminare (Qualität von innen).

Das Seminar „Bootcamp für Ihren Körper und Ihre Gedanken“ ist eine Kombination aus Ernährung, Bewegung, Mentales Training, Musik und Spaß.

„Ich sehe es als meine Aufgabe, Ihnen verschiedene Möglichkeiten mit auf den Weg zu geben, damit auch Sie Ihre Ziele (körperlich, mental oder finanziell) mit Selbstvertrauen erreichen“.